？”三个人同时张个大嘴，一副难以置信的表情。钟跃民心里想，我去，这次玩大了呀。

“领导，我可以反悔不？”

王领导一拍桌子.“钟跃民，你把这当做什么？收起你那一副吊儿郎当的样，这次可不是你自己的事情，还有咱们军区的脸面......”

而此时的钟跃民愣住了，他愣住的原因不是领导批评他，而是青鸾又给他下任务.“宿主，请你在一年之内训练一批兵王。任务成功，奖励神秘大礼包一份。任务要是失败了 ，宿主可要小心做太监哦！”

“青鸾，你、你、你又玩这一套，真是欺人太甚 。”

“宿主，我这也是没办法的事情，要不然你肯定不会当回事儿了，不会好好努力的。”

“可是，你也太看得起我了。还让我训练兵王，我自己都不是，你这不是难为人吗？”

“宿主放心，我知道你有几斤几两。要是让你训练普通的特种兵，你勉强应该可以。让你训练兵王，说实话，不是我小看你，还差得远。”

钟跃民显得很是气愤.“我操，你丫的知道还给我下这样的任务？你这不是存心的玩我吗？ ”

“不要着急嘛，我还没说完呢！只要你接下这份任务，会送你一套顶级的军体拳。这套军体拳一共有六个阶段，前四个阶段是普通人所能达到的极限。就算是这样，还要配合着一粒丹药，要不然第一阶段都练不完。”

“青鸾，这是什么意思？后面两个阶段为什么不能练？”

“因为后面两个阶段，需要拥有内力才可以。”

“内力？为什么？”

“宿主，你要知道，这套军体拳可不是一般的武学。这套军体拳的改良过程可能经历了多代人的不懈努力和实践。每个阶段的改进可能是基于科学研究、人体工程学原理以及武术技巧的发展。通过不断的试验和调整，这套军体拳逐渐演变成了六个阶段，以适应不同人群的需求和能力。

练习这套军体拳时，全身的骨骼和肌肉都在运动，这是因为它注重全身协调性和力量的发挥。刚开始练习时可能会感到痛苦，一般的人根本就承受不了。因为身体需要适应新的运动方式和负荷，只能达到特种兵的标准，才能够学习这套军体拳。

然而，这套军体拳的练习并不仅仅是为了痛苦和折磨自己，而是为了培养身体素质、增强体力和意志力。通过坚持练习，人们可以提高身体的灵活性、协调性和耐力，同时也能够培养出坚韧不拔的品质和自律的精神。

总之，这套军体拳是科技和武学的结晶，经过多代人的改良才变成了现在的六个阶段。虽然刚开始练习可能会感到痛苦，但通过坚持和努力，练习的人可以逐渐掌握这套军体拳的技巧，并获得整体实力的提升。前四个阶段已经足够让一名士兵成为一个兵王，但是，要想学习后面的两个阶段，那就需要内力的支持，要不然根本就练不了。”

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钟跃民皱了皱眉头，心中不禁有些疑惑。内力这种东西，不知道是为什么，没有人能炼出来，有内力的人还真不多。而自己只是一个例外，瞎猫逮个死耗子.“那这个丹药又是怎么回事？”

“我这里有一个“碎体丹”的丹法，需要的药材也都是普通的药材。吃了碎体丹，在修炼军体拳的时候，有事功半倍的作用。能让人快速的通过第一阶段，要不然想通过第一阶段，不知道要多长时间。”

“青鸾，你的意思是让我自己炼丹？”

“要不然呢？让我给你炼吗？”

“你、你，我、我，这、这丹药有没有什么副作用啊？”钟跃民实在不知道该说什么了。

“没有什么副作用的，不过吃下去之后，全身疼痛难忍，就算是晕过去也不好使，也会